Goede aarding is belangrijk om er voor te zorgen dat u in het hier-en-nu bent en om u te verbinden met uw intuïtie. Zonder aarding blijft u in het hoofd en blijft u cognitief aan het werk (denken in mentale beelden) waardoor issues niet kunnen worden opgelost.

Dat betekent concreet dat u met beide voeten op de grond staat zodat u niet omvalt in de chaos van de (alledaagse) wereld. Aarden klinkt zweverig maar is het absoluut niet. Het gaat om focus en verschuift uw aandacht van uw hoofd naar uw hart en lichaam. U gaat voelen in plaats van denken. Dat kan beangstigend zijn maar ook zorgen voor loslaten, opruimen en bij jezelf komen.

Aarden is een vast onderdeel in elke sessie en workshop, soms bewust benoemd, soms onbewust.

Praktijk

Zijlweg 301
2015 CM Haarlem
06 23 31 80 56
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Social Media

facebook iconlinkedin iconyou tube icon

Referenties

Wat de Meditatie-avond zo mooi maakt is de begeleiding van Louise. Zij is betrokken bij de deelnemers, zij staat of zit met beide benen op de grond, ze heeft haar eigen-wijsheid. Nuchter en oplossingsgericht! Ze staat open voor de mening en gevoelens van de ander.

Nieuwsbrief

Schrijf je in op de nieuwsbrief.

captcha 

Top