|
Hallo lieve jij,
Ik heb 2020 tot het jaar van "de wakkergeworden Kikker" benoemd.
Als je een kikker in een pan met koud water zet en die pan langzaam verhit, heeft hij niet in de gaten wat er gebeurt en zal hij vergeten eruit te springen. Dat is eigenlijk wat er met veel van ons ook gebeurt: je leventje is goed, je probeert gezond te leven, te sporten en zo pruttel je lekker verder.
Het afgelopen jaar zou je kunnen zien als een soort bewustwording om je te realiseren dat je misschien zelf in die pan zit en dat je wat zou kunnen veranderen in je leven.
Dit jaar dwong mij bijvoorbeeld om stappen te ondernemen die ik steeds maar voor me uitschoof, zoals online werken.
Hopelijk herken jij dit ook en doe jij nu dingen anders of bewuster.
Een jaar afsluiten met een ritueel is een goede gewoonte (zie onderaan) maar nu wil ik graag met je naar het nieuwe jaar kijken. Is het leven lastig en ingewikkeld, vraag om hulp, advies of gewoon om een wandelingetje samen te maken. Als (bijna-)volwassene denken we dat we alles kunnen en alles onder controle kunnen houden maar iedereen heeft een innerlijk kind in zich dat graag gezien en gehoord wilt worden.
Ik ben een fan van #doeslief. Wij thuis noemen dat een RAK-ie: een random act of kindness. Gewoon iets doen voor een ander omdat het kan, omdat het lief is. Ideetje voor 2021?
Vandaag heb ik de beslissing genomen om tot 1 maart niet in mijn praktijk te werken.
Ik blijf regelmatig posten op social media dus volg me op Instagram, FaceBook of LinkedIn. Daar geef ik ook aan wanneer de nieuwe meditatie-avonden en workshops zullen beginnen.
Ik wil jou graag bedanken voor je vertrouwen in mij.
Maak van 2021 een mooi, gezond, liefdevol en bewust jaar! Tot in maart!
Lieve groeten,
Louise
www.louisetuijt.nl
M: 06 2331 8056
PS Het eindejaarsritueel kan je natuurlijk zelf doen: kijk wat er het afgelopen jaar goed is gegaan, wat er niet goed is gegaan en kijk wat je daarvan hebt geleerd en schrijf dat op! Kijk vooral naar je eigen aandeel in het geheel. Maak dan een plan wat je volgend jaar graag zou willen bereiken en leef daar naar. Succes.
|
