stress met louise overzicht kwijt

  • Heb je vaak last van hoofdpijn of pijnlijke schouders?
  • Slaap je slechter?
  • Gaat je hart tekeer of heb je een hoge, oppervlakkige ademhaling?
  • Heb je last van je buik?
  • Knars je met je kiezen of heb je spanning in je kaken?
  • Ben je de hele tijd moe?
  • Eet, rook of drink je eigenlijk teveel?
  • Heb je concentratieproblemen?
  • Pieker je regelmatig?
  • Ben je voortdurend boos of geïrriteerd?
  • Trek je jezelf terug?
  • Ben je vaak onrustig?
  • Voel je jezelf op het randje balanceren?
  • Heb je herhaaldelijk negatieve gedachten?

Herken je jezelf in deze vragen, dan is deze thuistraining echt iets voor jou!

‘Stress en je ademhaling’ leert je heel praktisch een aantal vaardigheden die je altijd en overal kan doen.
Korte ademhalingsoefeningen en bruikbare inzichten helpen je onmiddellijk.

Je werkt in je eigen tempo.

Voor studenten, scholieren, thuiswerkers en iedereen die minder stress in z’n leven wil hebben.
Kort, krachtig en praktisch.

Voor 33 euro koop je de gehele training, uiteraard inclusief alle oefeningen.

Meld je aan: Stress/Burn-out en Ademhaling training

Typ hier uw naam.

Ongeldig e-mailadres.

€ 0,00

Ongeldige invoer

reactie marleen

 

Praktijk

Zijlweg 301
2015 CM Haarlem
06 23 31 80 56
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Social Media

facebook iconlinkedin iconInstagram iconyou tube icon

Referenties

"Wilde je toch even bedanken voor de workshop. Mooie locatie, fijne vrouwen, vertrouwd en goed gevoel.
De meditaties vond ik zelf heel fijn, ik kwam in de kamer bovenaan de trap een bak verdriet tegen waar ik niet op had gerekend. Het was mooi om te ervaren dat ik daar heel goed bij kon blijven en zo in een enorme rust belandde, Ik zakte er als het ware doorheen. Was een bijzondere en prachtige ervaring. Door het verdriet heen werd ik ontzettend licht in energie en gevoel. De dagen erna bleef het ook positief doorwerken"

Nieuwsbrief

Schrijf je in op de nieuwsbrief.

captcha 

Top