Je staat net op het punt om weg te gaan en dan plotseling belt je beste vriendin in paniek op.
Ze heeft een date en niets past haar meer. Alles zit soep. Ga je haar dan vertellen dat ze niet moet zeuren en haar buik moet inhouden? Of vertel je haar dat het best meevalt, dat ze er goed en stralend uitziet en wens je haar veel plezier vanavond?
Waarom kies je meestal de eerste optie voor jezelf? Beschouw jezelf eens als je beste vriendin en geef jezelf complimenten.
Dit is één van de oefeningen die je doet in Spiegelwerk!
Ben je nieuwsgierig naar de andere oefeningen?
Voor 33 euro krijg je 25 mails met iedere keer een andere meditatie/oefening, zodat jij meer zelfvertrouwen krijgt, meer inzicht krijgt in je eigen gedachten en meer balans kan vinden in onzekere tijden.
Meer informatie vind je op mijn website www.louisetuijt.nl/cursussen/spiegelwerk
