Nu begeef ik me op glad ijs qua goede voornemens want het risico is dat je een hele waslijst gaat maken. Maar dat is niet de bedoeling van deze vraag.
Het gaat om iets wat je ANDERS gaat doen.
Het liefst iets heel kleins, want dat is haalbaar.
zoals ‘ik drink 1 kop koffie minder elke dag’
Of ‘ik ga elke dag 7 minuten mediteren’
Of ‘ik eet elke dag een stuk fruit extra’
Of ‘ik blok elke week een ochtend voor mezelf’
Of ‘ik wandel elke dag minstens 20 minuten’.
Het maakt niet uit wat het is, maar zet die intentie! Dan helpt het universum je zeker.
En…
begin morgen al met dat ene ding!
Ik ben al begonnen 😊
