Ja dat begrijp ik helemaal.
Zeker als je net je baan kwijt bent, je hypotheek niet meer kan betalen of een dierbare is overleden.
Maar…
Weet dat het heel normaal is om niet altijd maar optimistisch te kunnen zijn…
Realiseer je dat als je blijft focussen op het negatieve, je hersenen alleen maar doen wat ze geleerd hebben om te moeten doen: zorgen dat je veilig blijft!
Vandaag de dag zijn er geen tijgers meer die je kunnen opeten.
Probeer daarom die positiviteit, dat optimisme uit. Het is een gewoonte die je jezelf kan aanleren. Je moet er wel wat moeite voor doen…
Misschien wil je wel met mij nadenken over wat je nu zou kunnen doen om ietsje positiever in het leven te staan?
Wat zou je kunnen doen om meer aandacht te besteden aan wat er goed gaat in je leven in plaats van al die mooie en fijne momenten maar weg te laten sijpelen door de zeef van je hersenen?
Geniet van het mooie van vandaag.
Van mij krijg je een grote glimlach en een knuffel.
Met dank aan Nick Ortner van The Tapping Solution
