Je snakt naar erkenning
Je snakt naar waardering
Je snakt naar rust
Je snakt naar een luisterend oor
Je snakt naar ontspanning
Je snakt naar een beetje humor
Je snakt naar even los komen van alle problemen
Dan ga je naar een vriend of vriendin
of misschien zelfs wel een therapeut 😉
en je doet je verhaal.
Je ontspant.
Komt tot rust.
En dan.
Dan krijg je advies: Let op jezelf. Zorg voor jezelf.
Ikzelf herinner je dan meestal aan die stewardess die bij de vlieg-instructies zegt dat je eerst zelf het zuurstofmasker moet opzetten en dan pas aan anderen mag denken...
Maar daar heb je helemaal geen zin in.
Je wilt dat anderen aan jou denken.
Je wilt dat anderen voor jou zorgen.
Je wilt jezelf even zielig vinden.
Je voelt jezelf even het slachtoffer.
En dat is allemaal goed
Maar er komt echt altijd een punt
dat je zelf beslist dat je de touwtjes in handen gaat nemen
dat je zelf weer zin krijgt in het leven.
Tot die tijd kan jij, als vriend of vriendin, of ik, als therapeut, alleen maar luisteren
Want het gezegde luidt:
Je kunt een paard naar het water leiden, maar je kunt het niet laten drinken...
Die beslissing
om de boel de boel te laten
om heel hard blûh te roepen
om te veranderen,
om dingen aan te pakken,
om stappen te zetten,
om vooruit te kijken,
om voor jezelf te zorgen
kan alleen
JIJ
nemen.
Maar
Ik wil je er altijd bij helpen.
Jij bent welkom.
