Van jezelf, van je ouders, je familie, je vrienden, je werk, je collega’s?

Heb je ooit wel eens een lijst gemaakt van alles wat je ‘zou moeten doen’?

Het is best wel confronterend als je dat gaat opschrijven: schone kleren aantrekken, tandenpoetsen, vuilnis buiten zetten, op tijd op mijn werk zijn, gezond eten, gezellige partner, lieve moeder en ga zo maar door.

Het woord MOETEN heeft een negatieve invloed op je hoofd. Alleen al het uitspreken ervan zorgt ervoor dat je gaat tegenstribbelen.
Als je nou die hele lijst eens gaat aanpassen en in plaats van moeten willen schrijven, dan merk je dat het al een hele andere lading krijgt.

‘Ik wil schone kleren aantrekken’ maakt het al een stuk aantrekkelijker dan ‘Ik moet schone kleren aantrekken’.

Deze gedachtegang kwam ik voor het eerst tegen…. in het boek “Je kunt je leven helen” van Louise Hay uit 1984 (!).

Ga er maar mee spelen en let eens op je eigen woorden: hoe vaak gebruik jij ‘moeten’?

Soms ‘moeten’ er gewoon ook dingen gebeuren of je het wilt of niet.
Maar jouw reactie en jouw gedrag kan je helemaal zelf bepalen!

En dat bepaalt ook hoe je eigen lichaam reageert en hoeveel stress het jou kan gaan geven.

Daarom is het zo belangrijk om te letten op wat je zegt en hoe je daar op reageert.

Meer info?

Kijk hier voor meer info of om je direct in te schrijven.

Praktijk

Zijlweg 301
2015 CM Haarlem
06 23 31 80 56
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Social Media

facebook iconlinkedin iconInstagram iconyou tube icon

Referenties

"De kracht van Louise is gelegen in haar mix van vrolijke nuchterheid en spirituele input. Haar grote mate van zelfreflectie is ontwapenend en daardoor is het zo gemakkelijk om lekker jezelf te zijn. Tegelijkertijd kan ze haarfijn vaak de vinger op de zere plek leggen zonder dat je het gevoel hebt in je hemd te staan. Ze zegt het niet alleen maar het is ook echt zo dat "alles goed" is. Ze weet zich te onderscheiden van veel van haar collega's die zich met bewustzijnsontwikkeling bezig houden doordat ze de behoefte aan spirituele groei en input prachtig weet in te bedden in het gewone leven".

Nieuwsbrief

Schrijf je in op de nieuwsbrief.

captcha 

Top