Spiegelwerk - #1 Introductie
in je kracht staan, praten & voelen, werken met energie, linken leggen
thuis training, werken aan jezelf, meer zelfvertrouwen, minder stress
in je kracht staan, praten & voelen, werken met energie, linken leggen
thuis training, werken aan jezelf, meer zelfvertrouwen, minder stress
-
Je bent niet terug bij af, je bent een laag dieper
Heb je dat ook weleens? Dat je denkt: “Nee, niet weer dit…” Je dacht dat je het verwerkt had. Afgerond. Losgelaten. En ineens zit je er weer middenin. Zelfde thema. Zelfde emotie. En dan komt die gedachte: “Waarom ben...
Lees meer: Je bent niet terug bij af, je bent een laag dieper
-
Die nare gewoonte begrijpt allang wat jij nu pas begint te snappen
Daar sta ik dan in de keuken. ‘Ineens’ met dat stukje chocola in mijn hand. Uiteindelijk niet één stukje… maar gewoon de hele reep. Herken je dat? Het voelt als een klein moment van verwennen. Maar als ik eerlijk ben,...
Lees meer: Die nare gewoonte begrijpt allang wat jij nu pas begint te snappen
-
Je aanpassen om erbij te horen => Flock response
We kennen inmiddels de stressreacties fight, flight, freeze en fawn. Maar er is er nog eentje die minder vaak genoemd wordt: flock – letterlijk: de kudde opzoeken. Het verlangen om erbij te horen. Om verbonden te...
Praktijk
Zijlweg 301
2015 CM Haarlem
06 23 31 80 56
Social Media
