in je kracht staan, praten & voelen, werken met energie, linken leggen
thuis training, werken aan jezelf, meer zelfvertrouwen, minder stress
in je kracht staan, praten & voelen, werken met energie, linken leggen
thuis training, werken aan jezelf, meer zelfvertrouwen, minder stress
Soms heb je van die momenten, dat het gewoon even niet gaat. Van die nood-momenten: Paniek waardoor je vergeet adem te halen Zoveel verdriet waardoor zelfs opstaan al te veel is Piekeren en malende gedachten die maar...
Lees meer: Voor als het even niet gaat: Je eigen mentale EHBO-doos
Heb je je ooit afgevraagd waarom we intellect vaak hoger waarderen dan intelligentie? Intellect staat voor rationeel denken, analyseren en logica. Het gaat over kennis, academische prestaties en scherpzinnigheid. In onze...
Lees meer: Weet jij het verschil tussen intellect en intelligentie?
Piekeren lijkt wel een beetje op een kapotte wasmachine: het blijft maar rondjes draaien en je krijgt het niet uitgezet. Vaak gaat het ook nog eens over dingen waar je op dat moment helemaal niets aan kunt doen. Super...