in je kracht staan, praten & voelen, werken met energie, linken leggen
thuis training, werken aan jezelf, meer zelfvertrouwen, minder stress
in je kracht staan, praten & voelen, werken met energie, linken leggen
thuis training, werken aan jezelf, meer zelfvertrouwen, minder stress
Vorige week schreef ik voor het eerst over deze wat onbekendere reactie op STRESS. Vandaag geef ik je graag wat achtergrond. De term fawn response werd voor het eerst geïntroduceerd door de Amerikaanse therapeut Pete...
We kennen inmiddels de stressreacties fight, flight, freeze en fawn. Maar er is er nog eentje die minder vaak genoemd wordt: flock – letterlijk: de kudde opzoeken. Het verlangen om erbij te horen. Om verbonden te...
Je hebt vast wel gehoord van de drie klassieke reacties op stress: vechten, vluchten of bevriezen. Maar er is er nóg één. Minder bekend, maar behoorlijk aanwezig: pleasen. In de traumatherapie wordt dit de fawn...