Snippets Louise

In dit archief vind je alle Snippets geschreven voor februari 2021.
Ben je op zoek naar de allerlaatste Snippets? Die vind je bij 'Ter Inspiratie - Snippets/Blogs'

Wat zijn jouw aller-, allereerste gedachten als je ’s ochtends wakker wordt?

Misschien wel van het geluid van de wekker of gewoon uit jezelf? Ga je gelijk piekeren? Of in de ‘ik-moet-opschieten’ stand? Of in de ‘ik-ben-al-te-laat’ stand? Of ‘ik heb heerlijk geslapen en het wordt een mooie dag’ dag?

Een korreltje zout…

In een overvol leven waar je op van alles moet letten, kan het plezier makkelijk uit je alledaagse wereld wegglijden. Je bent zo je best aan het doen om alle ballen in de lucht te houden dat je van hot naar her rent en vergeet dat er ook tijd mag zijn om te ontspannen. Wat gebeurt er met en in jou als je zo gestrest bent?

Wat leren jouw kinderen je?

Je kan je kind gedrag, regels en gewoontes aanleren voordat ze een jaar of tien zijn. Daarna, tja, dan denken ze dat ze zelf alles beter weten. Je denkt dat het eenrichtingsverkeer is. Niets is minder waar.

Praktijk voor Spirituele Psychologie

Er is meer tussen hemel en aarde dan dat je kan zien, horen, ruiken of voelen met je zintuigen. Het kan helpen om je bewust te worden van je gedachten, je gevoelens en je gedrag. Pas als je bewust bent wat er gebeurt, kan je dingen in je leven veranderen. Je kan namelijk alleen jezelf veranderen. Dan verandert je omgeving op den duur altijd mee. Dat klinkt simpel maar is niet altijd even gemakkelijk.

Een mini-moment van rust

Een meditatie. Een minuutje van rust. Gun jezelf dat nou. Terwijl je blijft doorlezen, doe je gewoon wat er staat. Stiekem in jezelf. Dat kan je best.

Praktijk

Zijlweg 301
2015 CM Haarlem
06 23 31 80 56
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Social Media

facebook iconlinkedin iconInstagram iconyou tube icon

Referenties

"Even een kort berichtje om te zeggen dat ik die ademhalingsoefeningen helemaal top vind! Ik hou heel vaak mijn adem in wat niet goed is... Dank!"
-sinds maart 2021 gaat Louise 1x in de twee weken live op Instagram-

Nieuwsbrief

Schrijf je in op de nieuwsbrief.