Snippets/Blogs

Soms ben ik een beetje aan het scrollen op social media. Net zoals jij.
En dan zie ik van alles langskomen: filmpjes, reels en al die oefeningen.

Over ademhaling, energie, patronen doorbreken. Over hoe je je beter kunt voelen, problemen kunt oplossen met een eenvoudige oefening.

En weet je, vaak klopt het ook wat er gezegd wordt.

Dat is misschien wel wat het, voor mij, zo ingewikkeld maakt.

De lente hangt in de lucht. Dat is waar ik vorige week over schreef.

Bloemen komen uit, je ziet de blaadjes aan de bomen komen.
En toch, samen met de rare energie in de wereld en de volle maan van vorige week, kan het best onrustig aanvoelen, teveel tegelijk, een beetje uit balans.

Voor mij voelt het als een vlinder die op het punt staat uit haar cocon te komen.
Alsof je staat te popelen om te beginnen… maar het nog niet mag.
Alsof je een voorstelling gaat geven en niet zeker weet of er wel iemand in de zaal zit.

En dan sluipt de twijfel naar binnen.

Grote schoonmaak in huis. Alle ramen open.
Misschien zelfs al wel de dekbedden naar de stomerij.

Doe jij dat ook?
Begint het bij jou ook te kriebelen?

Ik word zo blij van de zon, de vogeltjes en alle piepgroene blaadjes aan de bomen.

Even door alle laden en kasten gaan. Zakken vol naar de kringloop of gewoon weg.
Heerlijk.

Maar hoe zit het met jezelf?

Het onderwerp van deze Snippet is iets waar ik de laatste tijd veel over nadenk.
Weet je hoe snel je lichaam zichzelf vernieuwt?
Het is continu in beweging.
Cellen sterven. Cellen vernieuwen zich. Constant.

De binnenwand van je darmen vernieuwt zich in enkele dagen.
Je huid ongeveer elke maand.
Rode bloedcellen leven zo’n vier maanden voordat ze worden vervangen.
Zelfs je lever heeft het bijzondere vermogen om opnieuw aan te groeien.

In de loop van een jaar is een groot deel van je lichaam opnieuw opgebouwd.
Fris. Nieuw.