Mijn mijmeringen 1: Tussen diepgang en snelheid
Soms ben ik een beetje aan het scrollen op social media. Net zoals jij.
En dan zie ik van alles langskomen: filmpjes, reels en al die oefeningen.
Over ademhaling, energie, patronen doorbreken. Over hoe je je beter kunt voelen, problemen kunt oplossen met een eenvoudige oefening.
En weet je, vaak klopt het ook wat er gezegd wordt.
Dat is misschien wel wat het, voor mij, zo ingewikkeld maakt.
