Snippets/Blogs

Een vriendin zat er helemaal doorheen. Ze vond zichzelf niet goed genoeg. Cijferde zichzelf helemaal weg. Depressief zelfs. Op een gegeven moment heeft ze hulp gezocht. Heel stoer want wij, Nederlandse families, woonden in het buitenland, ver weg. Het was in de tijd ver voor online sessies.

Het is zaterdag middag. Geen wind. Alle (volwassen) kinderen thuis. Tijd voor een strandwandeling.
We lopen pratend, lachend, rennend over het volle strand.
Kijkend naar de zee, de mensen en alle honden.

Als we bijna bij ‘onze’ strandpaal zijn - je weet wel: daar waar je besluit om terug te keren- zien we een sleutelbos liggen. Praktisch in de zee. Wat te doen? Wat nu?

Afgelopen week was een beetje een mijmer-week.
Als er zoals nu een boel in ons leven gebeurt, dan wandel ik veel.

Het zijn mijn meditatie-momenten.

Opeens kan je dan zo’n aha moment krijgen.

Op de mat ligt de post
wat folders, de krant
bovenop ligt een brief
met een grijze rand

Je herkent in een waas
een stad, een straat
je loopt naar het raam
leest een naam