Snippets zijn korte en langere blogs over onderwerpen die mij na aan het hart liggen. Ze verschijnen op Social Media: Instagram, FaceBook en LinkedIn, dus volg je me daar, dan ben je altijd als eerste op de hoogte van wat mij bezig houdt!
Het is best wel confronterend als je dat gaat opschrijven: schone kleren aantrekken, tandenpoetsen, vuilnis buiten zetten, op tijd op mijn werk zijn, gezond eten, gezellige partner, lieve moeder en ga zo maar door.
Daarom heb ik 6 ademhalingsoefeningen voor je ingesproken, die je steeds opnieuw kan doen. Ik begeleid je van begin tot eind. Het zijn korte, eenvoudige en praktische oefeningen.
Klinkt bekend?
Dan biedt de thuistraining ‘Stress en je ademhaling’ jou écht verlichting.
Vraag jij je af of deze cursus iets voor jou is? Vraag het me! Neem gerust contact op.
Of je wilt nu eindelijk van je oude patronen afkomen, en niet weer in diezelfde valkuilen stappen, dan is het best wel handig om jezelf te beschermen tegen wat anderen daarvan zeggen. Vaak willen je vrienden namelijk niet eens dat je verandert…
Zijlweg 301
2015 CM Haarlem
06 23 31 80 56
