Ik kan niet mediteren…
Iedereen heeft het erover: mediteren.
Ja, ik ook, in mijn individuele sessie en hier in mijn Snippets.
Zeker als je veel stress hebt, zou je het moeten doen…
Of als je iets vervelends hebt meegemaakt.
Of misschien als je iets traumatisch hebt meegemaakt.
Dan is tegenwoordig mediteren dè oplossing.