Snippets/Blogs

Snippets zijn korte en langere blogs over onderwerpen die mij na aan het hart liggen. Ze verschijnen op Social Media: Instagram, FaceBook en LinkedIn, dus volg je me daar, dan ben je altijd als eerste op de hoogte van wat mij bezig houdt!

Wil je de Snippets in je mailbox krijgen, dat kan nu. Geef je jezelf op door je email adres door te geven.

Hoop

Hoop.
Ik vind dat zo'n raar en ingewikkeld woord.

Toch is het hèt woord dat aangeeft dat het belangrijkste is om vol te houden, om te visualiseren, om een intentie te zetten.

Het betekent dromen.
Het betekent durven dromen.
Het betekent grootse dingen durven doen.

80% van onze dagelijkse gedachten zijn negatief! (positive vibes 2)

Wist je dat een gemiddeld persoon tussen de 12.000 en 60.000 gedachten per dag heeft, en dat 80% van die gedachten negatief zijn, en dat 95% daarvan alleen maar herhalingen zijn?

Wij mensen neigen echt onomstotelijk naar het negatieve in onze gedachten!
Onze hersenen zijn gewoon op die manier ‘bedraad’; het is iets wat psychologen de negativiteitsbias noemen.

Hoe word je een blij ei? (positive vibes 1)

Vandaag heb ik een aantal praktische tips om een begin te maken om positiever in het leven te gaan staan.

  1. Vier je overwinningen en erken je dat je vooruit gaat!
    Zorg ervoor dat je je echt bewust bent van je successen, alle dingen die goed gaan, de mooie momenten van groei en de stappen die je zet, alle keren dat je trots bent, op jezelf en op wat je doet. Schrijf het op, in een apart boekje of in je telefoon, help jezelf om ze op te merken en het vast te houden!

Het voorbeeld van de natuur

De natuur heeft geen oordeel.

De zonnebloem mag hoger groeien dan een vergeet-me-nietje.
De aardbei kan naast de framboos wonen.
Soms is de grond niet geschikt voor rozen, maar wel voor het heidebloempje.

De natuur past zich aan.
Sinds 1900 zijn er veel vogels uit het Nederlandse landschap verdwenen maar er zijn er nog meer verschenen. De vogels hebben zich aangepast.

Energetische koorden

Net zoals de navelstreng jou verbindt met je moeder in de buik, bestaan er onzichtbare, energetische koorden. Dat zijn lijntjes tussen jou en een ander.
Soms bewust, maar meestal onbewust. Als je verliefd bent of van iemand houdt, gaat er al snel een koord van jouw hart naar het hart van die ander. Dat voelt mooi en goed.

Praktijk

Zijlweg 301
2015 CM Haarlem
06 23 31 80 56
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Social Media

facebook iconlinkedin iconInstagram iconyou tube icon

Referenties

"Even een kort berichtje om te zeggen dat ik die ademhalingsoefeningen helemaal top vind! Ik hou heel vaak mijn adem in wat niet goed is... Dank!"
-sinds maart 2021 gaat Louise 1x in de twee weken live op Instagram-

Nieuwsbrief

Schrijf je in op de nieuwsbrief.